首页 > 健康生活 > 12月防病锦囊 | 寒冬已至,温暖守护,健康过冬!
12月防病锦囊 | 寒冬已至,温暖守护,健康过冬!
来源:腾讯医典

气温骤降,空气干燥室内活动增多,通风减少各种传染病,慢性病和急性中毒都要警惕!

01.12月,要重点关注这些病

一、流感:

儿童/老年人/孕妇/慢性病患者易出现严重并发症

打疫苗是最有效的预防手段,什么时候打都不晚

出现症状后48小时内遵医嘱抗病毒治疗效果最佳

二、水痘:

传染性极强,学校和集体单位容易出现聚集性疫情

成人儿童都会得,建议及时接种2剂水痘疫苗

患病学生需全部疱疹结痂干燥后方可返校

三、诺如病毒感染性腹泻:

常通过被污染的食物/水、接触患者呕吐物或粪便等传染

主要症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等

饭前便后勤洗手,食物要彻底煮熟吃

四、心脑血管疾病:

冬天是心梗、脑卒中(中风)的高发季节

遵医嘱按时服药,控制好血压/血脂/血糖

避免在气温过低时剧烈运动,外出时注意保温

其他提醒:

一氧化碳中毒:使用燃气热水器、煤炉取暖时,务必保持通风,安装排烟管道。

跌倒:雨雪天气道路湿滑,出行需放慢脚步,老年人尤其注意。

02.12月的健康日

12月1日:世界艾滋病日

12月15日:世界强化免疫日